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四川麻辣水煮魚

四川麻辣水煮魚

材料

冷凍魚片300g、黃豆芽80g、蔥20g、薑15g、蒜15g、麻辣汁25g、品高素食高湯10g。

做法

  1. 冷凍魚片先用麻辣汁、太白粉醃製10分鐘。

  2. 滾水放入黃豆芽,川燙30秒,加入一些沙拉油,撈起瀝水後,擺盤內。

  3. 鍋內倒入沙拉油,將蔥、薑、蒜末爆香,倒入一大碗水和品高素食高湯,水滾之後放入醃好的魚片,蓋上鍋蓋悶煮。將魚片煮3分鐘後起鍋,鋪在黃豆芽上,再倒入剛才煮魚的湯。

  4. 鍋內倒入約5大匙沙拉油,加入剩餘的蔥、薑、蒜末,加入麻辣汁,煉出辣油。

  5. 在魚片淋上滋滋作響的辣油即可完成。

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