輕食主張/和風沙拉日式涼麵材料蕎麥麵120g、青蔥10g、海苔絲10g、檸檬5g、香油少許、品高和風沙拉適量。做法蕎麥麵燙熟後馬上加入冰水中冰鎮,口感更Q彈。做法1.水分瀝乾後加入少許香油拌勻抓鬆。灑上蔥花、海苔絲。食用時擠上少許檸檬汁,淋上和風沙拉即可。【影片】